古人云:“春夏养阳,秋冬养阴。”养生者宜顺时而养,护藏阴精,使精气内聚,以润养五脏。 肾,是人体储藏营养精华的主...详细>>

冬季养生要注意这些生活细节

冬季进补要科学   冬天进补是一个在我国流传千年的养生方法...

冬季养生:八种不同体质该如何进补?

冬季除了要滋阴润燥以外,不同体质的人群也有不同的养生重点,今...

冬天养生必吃的10种素食!

冬季要养生,有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天四季养生小编向大家...

冬季养生10个小常识!这样温补,身体才会越来越好!

冬天是温补养生的季节,冬天千万不能够对身体置之不理,而是应该...

冬季养生这些“黄金食物”你知道吗?

冬天气温低,除了容易感冒之外,人体还容易出现许多其他问题,如...

两性知识:女性性欲强的12大特点

女人的性欲和男人是不同的,因人而异,有些女性的性欲非常平淡,...

两性知识:女人喜欢的10大调情方式

女人天生喜欢神秘、间接的调情,但是男人们总是傻傻搞不清楚状况...

两性健康 90%夫妻都犯过的性错误

夫妻生活 不仅仅是夫妻之间的感情调味剂 更是双方的生理需...

男性健康:性生活究竟间隔多久最好

很多男女对爱爱过度没有概念,不加节制。认为性欲来了怎样都无所...

男性健康:手淫会导致性功能障碍

手淫会导致性功能障碍吗?很多年轻人都有这样的疑问,在十几岁的...

立秋了!秋天减肥必知八大瘦身习惯

离开你的被窝:早起,动起来。“早睡早起身体好”这句话大有道理...

秋季减肥吃什么水果 ,吃什么水果容易减肥

吃什么水果容易减肥 秋季是很多的水果成熟的季节,也正好是吃...

健康减肥吃什么好?看这七大刮油蔬菜排行榜!

蔬菜是最健康的绿色食物,它含有较少的热量,营养又有利于瘦身。...

为了孩子健康,这些千万不要买了

为了孩子健康,这些千万不要买了,5岁孩子得了胃癌,不爱吃正餐...

健康减肥:节食减肥与健身减肥的区别

不看清节食减肥和健身减脂的区别 怎么能说服自己脱离温暖的被...